Trening
wsparcie
Efekt
Kim jestem?
Cześć, nazywam się Maksymilian Szarlej – Twój przyszły osobisty trener biegania online.
- Chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, ale nie do końca wiesz od czego zacząć?
- Może już biegasz, ale chcesz upewnić się czy idziesz w dobrym kierunku?
-
Planujesz swój pierwszy start w zawodach albo pracujesz nad poprawą wyniku?
- Chcesz spróbować biegów w terenie lub biegów ultra, ale boisz się kontuzji?
O mnie
Mam 29 lat i jestem aktywnym biegaczem od ponad 10 lat. Jestem zdobywcą Korony Maratonów Polskich i ukończyłem ponad 50 różnych biegów, zaczynając od biegów ulicznych, po biegi ultra o charakterze górskim, które są obecnie moją największą pasją.
Oprócz biegania uwielbiam wszelkie formy aktywności fizycznej, takie jak trening siłowy, boks, pływanie, czy tańczenie z żoną w salonie 🙂
Chcesz dowiedzieć się wiecej?
Ostatnie wpisy
Plan biegania online – jakie są korzyści ze współpracy z trenerem?
Plan biegania online – jakie są korzyści ze współpracy z trenerem? Hej! Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś/aś się nad podjęciem współpracy z trenerem biegowym, aby uzyskać
Bieganie metodą Galloweya, dla początkujących biegaczy i biegaczek
Czy kiedykolwiek myślałaś/eś o tym, żeby zacząć biegać, ale wizja długiego, nieprzerwanego wysiłku cię przerażała? Jeśli tak, to mam dla ciebie świetną wiadomość. Istnieje
Bieganie metodą Danielsa – Klucz do sukcesu biegowego?
Czy kiedykolwiek myśleliście o tym, jak podejść do treningów biegowych w bardziej zorganizowany i efektywny sposób? Jeśli tak może być to artykuł dla Was.
